Gestalt-, Primal- & Chockterapi
Gestaltterapi är ett terapeutiskt arbete där du utforskar och integrerar dina inre delar. Genom uttryck, närvaro och guidning får du syn på de mönster och känslor som format dig – och kan äntligen släppa taget om det som inte längre tjänar dig. Denna terapiform passar för djup emotionell utveckling och självinsikt.
Gestaltterapi lär dig att öka din medvetna närvaro och självmedvetenhet. Det som undersöks är relationen till dig själv och din omgivning, och vad som kan begränsa dig.
Genom enkla men effektiva samtals- och språktekniker, bland annat dialog mellan olika personlighetsdelar som präglats inom dig, leds du till att förstå dig själv djupare.
Den ökade medvetenheten skapar möjlighet att pröva nya val eller behålla gamla som du trivs med. Genom gestaltterapi kan du skapa ett kreativt och hälsosamt sätt att möta dig själv och omvärlden. Din egen upplevelse och erfarenhet är utgångspunkten – när den synliggörs på ett nytt sätt ökar din medvetenhet, vilket öppnar för ny mening och kunskap i ditt liv.
Jag kombinerar gestaltterapi med primalterapi och chockterapi för att nå djupare lager av känslor och trauman. Sessioner erbjuds i Östergötland på min klinik i Omberg, samt online.
90 minuter
120 minuter
Redo att mötas?
Vill du boka en session?
Erbjuder Gestalt-, Primal- & Chockterapi via telefon eller video för dig som inte kan besöka Omberg. Claes möter dig där du är – med närvaro, trygghet och respekt för din process.
Sessioners utförande
- På plats i kliniken på Omberg (se karta)
- Online via videolänk eller telefon
Priser
- Gestalt-, Primal- & Chockterapi: 90 min 2 500:-
- Gestalt-, Primal- & Chockterapi: 120 min 3 000:-
